Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
|
60,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1652 kcal
|
Fett: 54,99g | Eiw: 87,86g | Kohlh: 186,56g.
Frühstück: Каскад Печенье Сахарное, Ашан Ханум с Мясом, Дайкон, Кофе с Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, ВкусВилл Пирожок с Ливером, Кофе с Сахаром, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, ВкусВилл Соус Кобб Салат, ВкусВилл Кобб Салат без Соуса. Abendessen: Ашан Груша Вильямс. Snacks/Sonstiges: Каравай Сухари с Изюмом, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, NAR Гранатовый Сок. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|