Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 90,64g | Eiw: 86,31g | Kohlh: 117,87g.
Frühstück: ICA Makrill i Tomatsås, Arla Gräddis Ost, Finn Crisp Original, Njie ProPud Protein Milkshake Chocolate, Chicken or Turkey with Dumplings (Mixture). Mittagessen: Max Hamburgare, Max Crispy Fries (Liten), Max Friscoburgare. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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