Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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103,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 61,15g | Eiw: 106,72g | Kohlh: 198,79g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Порошок, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красная Цена Творог 9%, Славмо Творог Обезжиренный, Яйцо. Mittagessen: Bounty Bounty , Лук, Олейна Масло Растительное , Квашеная Капуста, Гречка, Ситно Филе Цыпленка Бройлера, Лук, Яйцо. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Абрикосовые, Изюм (без Косточек), Компот без Сахара, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Asya118088's Gewichtsverlauf
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