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If it was easy…..we would all be thin….
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132,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 25,41g | Eiw: 36,98g | Kohlh: 78,83g.
Frühstück: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Intermittent Fasting. Mittagessen: Cooke Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, from Frozen), Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Mashed Potato. Abendessen: Intermittent Fasting. Snacks/Sonstiges: Electrolytes limit, Water. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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wannabhealthier's Gewichtsverlauf
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