Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2023
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107,7 kg
Bisher verloren: 102,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 13,23g | Eiw: 18,96g | Kohlh: 93,62g.
Frühstück: Hacendado Zumo de Piña sin Azúcares Añadidos, Patata Asada, Bon Area Crema de Esparragos Verdes. Abendessen: Hacendado Picatostes Tostados, Mandarinas, Uva Negra, Crema de Calabaza. Snacks/Sonstiges: Pimiento Rojo, Hacendado Atún Claro al Natural, Pan Blanco, Hacendado Quesitos Light. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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