Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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75,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 150,87g | Eiw: 91,98g | Kohlh: 25,09g.
Frühstück: Gut & Günstig Räucher Lachs, Avocado, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Edeka Natives Kokosöl Kaltgepresst, Salz. Mittagessen: Dulano Salami Sticks Classic. Snacks/Sonstiges: Mandelmilch, Lindt Excellence 100% Cacao, Ener Bio Peanut Butter Crunchy, Salz, Ei, Milsani Deutsche Markenbutter, Kerrygold Butter, Borchers Low Carb Mehl . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Evanijo's Gewichtsverlauf
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