Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
77,6 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 52,64g | Eiw: 43,17g | Kohlh: 193,79g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Шоколадный со Сливочным Муссом, Красная Цена Зефир. Mittagessen: Сырный Хлеб, Болгарский Перец, Курица (Жареная в Панировке), Город Сад Оливье Vegan. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|