Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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65,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 34,77g | Eiw: 77,68g | Kohlh: 74,76g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Котлеты из Куриной Грудки, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Банан. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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5fgtpvcnvt's Gewichtsverlauf
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