Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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78,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 74,65g | Eiw: 77,88g | Kohlh: 136,23g.
Frühstück: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Верес Фасоль по Грузински, Ашан Сыр Российский 50%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Овсяноблин. Mittagessen: RED Шоколад Яблоко и Фундук, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Плов с Курицей. Abendessen: Пиканта Баклажаны в Аджике, Верес Фасоль с Овощами, Омлет с Молоком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Худыха Ирина's Gewichtsverlauf
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