Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
74 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1443 kcal
|
Fett: 52,92g | Eiw: 81,34g | Kohlh: 159,80g.
Frühstück: Зеленый Чай, Зефир, Вода, Молочный Суп с Вермишелью. Mittagessen: Манго, Маракуйя, Вода, Стейк из Свинины или Котлета. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.Burdeinaia's Gewichtsverlauf
|