Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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58,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 57,82g | Kohlh: 111,98g.
Frühstück: Activia Activia 0% Nature, Nespresso Café, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Ananas, Amandes. Mittagessen: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Huile d'Olive, Bonduelle Haricots Verts Vapeur, Saumon. Abendessen: Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Amandes, Ève Velouté de légumes. mehr...
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2011 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 30 Minuten, Vélo elliptique - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kraquinette's Gewichtsverlauf
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