Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
|
51,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 64,35g | Eiw: 64,04g | Kohlh: 191,80g.
Frühstück: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Milka Шоколад с Фундуком и Изюмом, Белый Город Молоко 2,5%, Любимые Традиции Геркулес. Mittagessen: Батон Нарезной, Капуста, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Картофельное Пюре. Abendessen: Каждый День Грецкие Орехи , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Смекалка Курага, Фили-Бейкер Эклер. Snacks/Sonstiges: Перекресток Мандарины, Венский Цех Торт Фисташковый Пломбир, Акконд Конфета Хрустальное Озеро, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yana-Yamurra's Gewichtsverlauf
|