Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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110,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2568 kcal
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Fett: 121,05g | Eiw: 113,99g | Kohlh: 257,31g.
Frühstück: McDonald's Sausage McMuffin with Egg, McDonald's Hash Brown. Mittagessen: McDonald's Cheeseburger, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces), McDonald's French Fries (Small), McDonald's McChicken. Abendessen: Beef or Meat Gravy, Jennie-O Ground Turkey 93/7, White Rice. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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JMammaBear's Gewichtsverlauf
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