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56.1
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128,4 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 67,63g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 111,23g.
Frühstück: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Julian Bakery Paleo Pancakes, Blueberries (Unsweetened, Frozen) . Mittagessen: Quinoa (Cooked), Sabra Classic Hummus, Garden Cuts Green Leaf Lettuce. Abendessen: Great Value Romaine Lettuce, Kroger Pinto Beans Canned , Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Quinoa (Cooked), Roma Tomatoes, Briannas Home Style Creamy Balsamic Dressing, Dole Russet Potatoes . Snacks/Sonstiges: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Celery , Roma Tomatoes, Briannas Home Style Creamy Balsamic Dressing, Frieda's Edamame (Shelled). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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hockeypuc's Gewichtsverlauf
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