Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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57,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 9,67g | Eiw: 15,73g | Kohlh: 100,88g.
Frühstück: Peras, D'dumys Galletas con Castaña. Mittagessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Papa, Zanahoria, Brócoli, Arroz Blanco. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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