Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2023
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84,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 79,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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977 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 77,72g | Kohlh: 64,18g.
Frühstück: Uno Kepekli Ekmek, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Hindi Köfte. Abendessen: Metro Chef Dondurulmuş Sebze Mix, Hindi Köfte. Snacks/Sonstiges: Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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CEMAKCA2's Gewichtsverlauf
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