Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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47,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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330 kcal
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Fett: 11,45g | Eiw: 17,22g | Kohlh: 37,86g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Помело. Abendessen: Укроп, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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