Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 40,65g | Eiw: 111,74g | Kohlh: 150,08g.
Frühstück: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Santal Апельсиновый Сок, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мералад Крем-Шоколад Ореховый, Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной. Mittagessen: Апельсин, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Куриные Грудки (Запеченые), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Fish House Тунец в Масле, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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