Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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84,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2867 kcal
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Fett: 75,97g | Eiw: 246,52g | Kohlh: 289,90g.
Frühstück: Fresas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras, Amix Batido Proteina. Mittagessen: Barilla Espaguetti, Salmón. Abendessen: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Berenjena, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Semidesnatada, Manzanas Granny Smith, Huevo, Barilla Espaguetis Integrales, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. mehr...
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konstantes Gewicht
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