Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1566 kcal
|
Fett: 88,95g | Eiw: 114,13g | Kohlh: 80,06g.
Frühstück: Запеченная или Жареная Форель, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Hochland Grunlander Сыр, Яичный Белок, Рисовая Каша с Тыквой, Помидоры, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Лимонная Цедра, Сахарный Песок, Bionova Сироп Агавы, Простоквашино Сметана 20%, Залесский Фермер Творог 9%. Abendessen: Sedelice Чизкейк, Первая Свежесть Филе Грудки Куриное, Белая Дача Салат Романо, Сэн Сой Соевый Соус, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|