Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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86,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 79,43g | Kohlh: 90,42g.
Frühstück: Бананы, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Гуляш с черносливом, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Mr. Ricco Майонез. Abendessen: Сметана 15%, Вареное Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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konstantes Gewicht
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flyinsky552's Gewichtsverlauf
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