Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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65,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 54,27g | Eiw: 55,07g | Kohlh: 130,05g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Суп с Фрикадельками. Abendessen: Плов с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Замороженная Вишня, Greenfield Зеленый Чай, Pretto Сыр Рикотта. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Анастасияkitten's Gewichtsverlauf
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