Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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104,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 17,14g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 24,95g.
Frühstück: Mleko (Mleko), Kawa (Parzona z Fusów), Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Jajko na Miękko. Mittagessen: Cukinia, Biała Rzodkiew. Snacks/Sonstiges: Pomidory, Princes Tuńczyk w Kawałkach w Sosie Własnym. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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stefano56's Gewichtsverlauf
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