Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2014
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102,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 50,14g.
Frühstück: Вино Красное Сухое, Говяжий Стейк (Только Постный). Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Abendessen: Сыр Российский, Kozel Пиво Светлое. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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