Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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93,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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842 kcal
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Fett: 38,94g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 74,15g.
Mittagessen: Spiegelei. Abendessen: Gekochtes Ei, Banane. Snacks/Sonstiges: Aldi Zimtrolle, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Tomaten, Aldi Schwarzwälder Schinken. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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kev5589's Gewichtsverlauf
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