Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2023
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81,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 63,08g | Eiw: 109,54g | Kohlh: 131,25g.
Frühstück: Manzana Golden, Hacendado Semillas de Chia, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Bebida de Avena, Nueces, Hacendado Cacahuete Natural, Almendras, Hacendado Bizcochos, Crownfield Corn Flakes, Plátano, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Yogur Natural Azucarado, Fontaneda Galletas María. Mittagessen: Hacendado Pollo Asado. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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sunsum31's Gewichtsverlauf
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