Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
56,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 69,34g | Eiw: 99,45g | Kohlh: 117,82g.
Frühstück: Ferrero Конфеты Ферреро Роше, Пятерочка Яблоко Сезонное , Фруто Няня Десерт из Яблок, Вишни, Рябины Черноплодной и Смородины Чёрной, Эконива Молоко Цельное, Светаево Творог Обезжиренный. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Солёный Крекер, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Эконива Молоко 3,3-6%, Помидоры Черри, Плов со Свининой. Abendessen: ВкусВилл Грудинка Соленая, Яйцо, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Олейна Масло Растительное. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatiana10525's Gewichtsverlauf
|