Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
78,9 kg
Bisher verloren: 71,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1661 kcal
|
Fett: 83,72g | Eiw: 100,32g | Kohlh: 135,66g.
Frühstück: Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Стародворье Баварушки. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Орехи Кешью, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Пирожок с Капустой, Котлеты из Говядины. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, Fine Life Манго Сушеное, QNT Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
Tatiaana13's Gewichtsverlauf
|