Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2023
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68,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 9,69g | Eiw: 39,64g | Kohlh: 88,58g.
Frühstück: Hacendado Guacamole Hacendado, Diamir Atún Claro al Natural, Tomates, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Integral, Alitey Leche de Avena. Mittagessen: Hacendado Tomate Triturado, Pimientos Verdes, Cebollas Dulces, Diamir Lentejas Cocidas. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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quesolate's Gewichtsverlauf
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