Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
75,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
499 kcal
|
Fett: 11,31g | Eiw: 26,98g | Kohlh: 77,13g.
Frühstück: Kivi Meyvesi, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Abendessen: Roka Marulu, Genç Yeşil Soğan, Marul, Kırmızı Barbunya Fasulyesi, Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan). mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cepciogluhanife's Gewichtsverlauf
|