Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2023
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87,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 59,27g | Kohlh: 123,37g.
Frühstück: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nestle Gold Flakes. Mittagessen: Yeşil Çay, Mandalina, Sütaş Süzme Peynir, Nimet Yaprak Galeta Tam Buğday Unlu. Abendessen: Tavuk Köfte, Tavuk Baget, Maydanoz, Dereotu, Soğan veya Taze Soğan, Havuç, Marul. mehr...
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cepciogluhanife's Gewichtsverlauf
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