Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 50,15g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 84,41g.
Frühstück: Óleo de Coco, Melitta Café sem Açúcar , Mamão, Ovo. Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface. Abendessen: Ovo, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Peras. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mari sartorio's Gewichtsverlauf
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