Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 70,15g | Eiw: 104,23g | Kohlh: 191,75g.
Frühstück: Mimosa Manteiga Magra, Pão Torrado. Mittagessen: Bifana. Abendessen: Batata no Forno (Casca Não Consumida), Frango Assado. Snacks/Sonstiges: Banana, Pura Vida Sementes de Chia, Continente Iogurte Morango, Nestlé Iogurte, Lidl Iogurte Natural Açucarado . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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dianacouto06's Gewichtsverlauf
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