Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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49,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 40,75g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 377,49g.
Frühstück: Meggle Alpenbutter, Streichkäse, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, REWE Bäcker Brötchen, Sonnenblumenkernbrötchen. Mittagessen: Südzucker Zucker. Abendessen: Unsere Heimat Skyr Natur, Unser Land Blaukraut, Maribel Erdbeer Marmelade 50% Weniger Zucker, Orangen, Elstar, Karotten, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Aldi Banane, Körnerbrot. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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