Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1630 kcal
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Fett: 75,45g | Eiw: 94,87g | Kohlh: 142,34g.
Frühstück: Clara de Huevo, Huevo, Lactal Pan Lactal Salvado, La Virginia Té Verde, Cuisine & Co Queso Pategras. Mittagessen: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Tarta de Zapallitos. Abendessen: Mayonesa, Lechuga, Tomates, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Don Yeyo Pan Doble Salvado. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Queso Untable Cremon Light, La Serenísima Queso Port Salut Light, Clara de Huevo, Huevo, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Gallo Chips Sabor Pizza, Lulemuu Alfajor de Arroz Relleno con Limón . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yansalamone's Gewichtsverlauf
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