Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 60,39g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 106,44g.
Frühstück: Сыр Домашний, Аладушкин Хлеб Финский Ржаной на Закваске, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Mittagessen: Цветная Капуста, Помидоры, SPAR Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Ашан Помидор, Лента Говядина Мякоть, Националь Чечевица Красная Вареная. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светлана Воротынцева's Gewichtsverlauf
|