Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
52,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
736 kcal
|
Fett: 19,44g | Eiw: 24,11g | Kohlh: 117,10g.
Mittagessen: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang, Good Time Chocolate Chip Cookies. Abendessen: Jeruk. Snacks/Sonstiges: Salak. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wndmeii's Gewichtsverlauf
|