Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
74,8 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
949 kcal
|
Fett: 47,90g | Eiw: 86,52g | Kohlh: 42,35g.
Frühstück: Оладушки от Светы, Кофе с Молоком, Скумбрия Запеченная. Mittagessen: Овсяноблин, Салатик. Abendessen: Голубец, Зеленый Лук, ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Sonstiges: Яичница с овощами. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgabelavceva330's Gewichtsverlauf
|