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96,3 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 78,51g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 212,34g.
Mittagessen: Club Mate Club Mate, Fruchtstern Traube-Apfel Direktsaft, Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Edeka Salami Tradizionale, Bergader Blaukäse, Almette Tomaten-Pesto, Harry Eiweißbrot. Abendessen: DM Bio Schwarzer Johannisbeersaft , Lindtmanns Hochzeitssuppe , Celavita Drillinge Natur, Aldi Rindersteak , Creme Brulee. Snacks/Sonstiges: Club Mate Club Mate, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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damauwie's Gewichtsverlauf
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