Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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51,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 19,85g | Eiw: 43,22g | Kohlh: 104,06g.
Mittagessen: 7-11 黃金榛果拿鐵, 7-11 日式蕎麥風味麵. Abendessen: 中華 雞蛋豆腐, 荷包蛋, 炒杏鮑菇, 小卷, 山藥, 烤地瓜, 燙青菜. Snacks/Sonstiges: 香蕉. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hsuan831009's Gewichtsverlauf
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