Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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82,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 35,41g | Eiw: 47,37g | Kohlh: 248,14g.
Frühstück: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso, Kiwi. Mittagessen: Daddy Sucre en Morceaux, Nespresso Café, Marque Repère Poires Williams , Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Yaourt Nature 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Sondey Galette de Maïs Bio, Filet de Poulet, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Abendessen: Les Croisés Spécial Croque Emmental, Les Croisés Spécial Croque Emmental, Bio Village Pruneaux d'agen, Bio Village Compote Pomme Fraise, Pomme, Tradilège Jambon de Paris, Harry's Pain de Mie. Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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pitou34's Gewichtsverlauf
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