Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 61,50g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 136,85g.
Frühstück: İçim Yarım Yağlı Süt, Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Elma, Muz, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Mittagessen: Ayva. Abendessen: Zeytin, Yeşil Biber, Wasa Fibre, BAYRAK KOYUN YOĞURDU. Snacks/Sonstiges: Havuç, Portakal. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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