Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1630 kcal
|
Fett: 63,23g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 199,99g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе с Сахаром, ВкусВилл Хурма. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Дар Гор Сыр Овечий, ВкусВилл Корюшка Жареная. Snacks/Sonstiges: Пастилушка Пастила без Сахара . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|