Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
|
80,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1956 kcal
|
Fett: 109,53g | Eiw: 101,52g | Kohlh: 138,44g.
Frühstück: Вкуснотеево Молоко 2,5%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Белебеевский Сыр Белебеевский. Mittagessen: Бахетле Закуска Тещин Язык, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны. Abendessen: Дедовский Хлеб Хлеб Столичный, Окское Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Сметана , Творог 18%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|