Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2023
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110,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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238 kcal
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Fett: 4,56g | Eiw: 19,13g | Kohlh: 30,56g.
Abendessen: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface, Cenouras, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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jaques lemes's Gewichtsverlauf
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