Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 13,51g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 112,62g.
Frühstück: Горьковская Пивоварня IPA, Белая Дача Зелень, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Вологодское Яйцо, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Лента Клементины, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Yozzhik's Gewichtsverlauf
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