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Kleinvieh macht auch Mist 😄
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67,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 51,00g | Eiw: 142,25g | Kohlh: 145,05g.
Frühstück: DM Leinsamen Geschrotet, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Whey Protein, Seitenbacher Protein Müsli, Ja! Magerquark. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Leichter Genuss Rohschinken, Spiegelei, Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
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2605 kcal
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Bewegung:
Bewegung - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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wonnie85's Gewichtsverlauf
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