Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 34,00g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 113,85g.
Frühstück: Nestle Nuts Белый, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Эфко Liberty Yogurt Авокадо-Киви. Mittagessen: Магнит Банан, Индилайт Кампана, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Смак Батон Подмосковный. Abendessen: Venn's Греческий Йогурт с Клубникой, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Snacks/Sonstiges: Витамины. mehr...
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konstantes Gewicht
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ollanas's Gewichtsverlauf
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