Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 55,56g | Eiw: 100,15g | Kohlh: 162,82g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо, Салат Айсберг, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: Global Village Кукуруза Сахарная, Vici Крабовое Мясо, Красные Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей , Картошка Тушеная. Abendessen: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден, Банан, Сырники с Рисовой Мукой. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lesya33_3's Gewichtsverlauf
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