Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2023
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93,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2504 kcal
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Fett: 121,40g | Eiw: 88,32g | Kohlh: 271,04g.
Frühstück: Oil Popped White Popcorn . Mittagessen: Ola Cornetto, Potato Salad , Tomato Sauce with Onions (Canned) , Iwisa Maize Meal-Pap, Beef Steak. Abendessen: Spur Steak Ranches Pepper Burger, Spur Steak Ranches Spur Chips. Snacks/Sonstiges: Mister Sweet Rascals. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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fitfinder's Gewichtsverlauf
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